1
00:00:06,848 --> 00:00:09,267
Algunos momentos se sienten tan importantes
2
00:00:09,351 --> 00:00:11,853
creemos que hay
una grabación perfecta de ellos
3
00:00:11,937 --> 00:00:13,271
grabado en nuestras mentes.
4
00:00:13,355 --> 00:00:15,941
Ese es un pequeño paso para el hombre...
5
00:00:16,024 --> 00:00:17,567
¡Derribad este muro!
6
00:00:20,570 --> 00:00:22,447
Diana, princesa de Gales, ha muerto.
7
00:00:23,532 --> 00:00:26,535
Para muchos, el 11 de septiembre fue uno de esos momentos.
8
00:00:27,744 --> 00:00:30,705
Me estaba preparando
para ir a clase, y pongo la tele...
9
00:00:30,789 --> 00:00:35,043
Y el presentador de noticias se detuvo
y dijo: "Esto acaba de llegar".
10
00:00:35,126 --> 00:00:37,128
Dos aviones chocaron contra las Torres Gemelas.
11
00:00:37,212 --> 00:00:40,298
Cada canal tenía
un edificio que estaba en llamas.
12
00:00:40,632 --> 00:00:43,927
Este hombre de negocios era
cubierto de polvo.
13
00:00:44,177 --> 00:00:46,280
Y vi el gran agujero
en el costado del edificio.
14
00:00:46,304 --> 00:00:47,740
Sí, fue algo surrealista.
15
00:00:47,764 --> 00:00:49,444
Muy confuso y desorientador.
16
00:00:49,474 --> 00:00:50,834
Sentí una sensación de pavor.
17
00:00:50,892 --> 00:00:55,146
Recuerdo que mi mamá estaba trabajando.
en la ciudad y lo recuerdo
18
00:00:55,230 --> 00:00:59,150
humo ondeando sobre el agua
del estrecho de Long Island
19
00:00:59,442 --> 00:01:02,070
detrás del edificio donde fui
a la escuela primaria.
20
00:01:02,904 --> 00:01:07,033
Estaba hablando con mis padres
sobre eso un día y mi mamá dice,
21
00:01:07,117 --> 00:01:09,911
"No, ya sabes, en 2001,
22
00:01:10,036 --> 00:01:11,538
Estaba trabajando en Connecticut."
23
00:01:11,955 --> 00:01:14,915
Y hubo otros problemas
con el recuerdo de Melanie de ese día.
24
00:01:15,292 --> 00:01:18,044
Las ventanas de su salón de clases no daban hacia afuera
sobre el agua,
25
00:01:18,378 --> 00:01:20,922
el Centro de Comercio Mundial
estaba a más de 40 millas de distancia,
26
00:01:21,423 --> 00:01:24,050
y el humo flotaba
en la dirección opuesta.
27
00:01:25,051 --> 00:01:30,807
¿Cómo pude haber visto el humo?
ondeando sobre el agua?
28
00:01:30,891 --> 00:01:32,392
¿Cómo vería eso?
29
00:01:32,767 --> 00:01:37,022
Tus recuerdos del 11 de septiembre son
Probablemente no sea tan preciso como crees.
30
00:01:37,105 --> 00:01:40,275
Conocemos alrededor del 50% de los detalles.
de ese cambio de memoria en un año
31
00:01:40,358 --> 00:01:44,571
aunque la mayoría de la gente está convencida
tienen toda la razón.
32
00:01:44,654 --> 00:01:47,157
Es posible que recuerden correctamente
la esencia del día,
33
00:01:47,240 --> 00:01:49,284
pero no detalles como
con quién estaban,
34
00:01:49,367 --> 00:01:52,662
lo que estaban haciendo cuando oyeron,
y qué vieron exactamente.
35
00:01:53,288 --> 00:01:55,707
Incluso nuestros recuerdos más significativos,
36
00:01:55,832 --> 00:01:58,418
los que forman la base
de nuestra historia de vida,
37
00:01:58,585 --> 00:02:00,086
No son grabaciones perfectas.
38
00:02:00,462 --> 00:02:02,714
Pueden cambiar y deformarse con el tiempo.
39
00:02:03,173 --> 00:02:06,509
Parece que todo el propósito de la memoria
debería ser preservar el pasado.
40
00:02:06,718 --> 00:02:09,012
Entonces, ¿por qué los recuerdos son tan poco fiables?
41
00:02:09,846 --> 00:02:13,016
¿Cómo funciona exactamente recordar?
42
00:02:14,809 --> 00:02:18,438
Espera un segundo ahora,
Lo recuerdo, tú eres... Um...
43
00:02:19,606 --> 00:02:21,733
Memoria que todo el mundo tiene,
44
00:02:21,858 --> 00:02:26,863
es una mina de oro inexplorada
y potencial sin explotar.
45
00:02:27,697 --> 00:02:31,117
Nuestra memoria sólo media
nuestra interacción con el mundo.
46
00:02:31,910 --> 00:02:35,205
La memoria es una de nuestras
actividades más fundamentales,
47
00:02:35,288 --> 00:02:39,209
y es sólo cuando nos falla
que pensemos en ello.
48
00:02:47,968 --> 00:02:50,679
Yanjaa Alma Invernal
es un gran maestro de la memoria.
49
00:02:50,929 --> 00:02:52,597
Muy bien, allá vamos.
50
00:02:52,681 --> 00:02:56,434
Hace cinco años, descubrió
el mundo de los concursos de memoria.
51
00:02:56,518 --> 00:02:57,662
Cuando comencé,
52
00:02:57,686 --> 00:02:59,854
fue principalmente, como,
un grupo de chicos blancos de Europa
53
00:03:00,438 --> 00:03:03,942
con un aspecto muy triste
salas de competición.
54
00:03:04,734 --> 00:03:06,987
Memorizan barajas de cartas en segundos,
55
00:03:07,070 --> 00:03:08,863
miles de dígitos en una hora.
56
00:03:09,197 --> 00:03:12,492
Parece que todos estamos tomando
SAT muy rápidos.
57
00:03:12,867 --> 00:03:14,619
Tengo tres récords mundiales:
58
00:03:14,703 --> 00:03:18,873
uno para imágenes, otro para nombres y rostros,
y otro para palabras.
59
00:03:18,957 --> 00:03:21,877
Y ella ha demostrado
sus habilidades en programas de televisión de todo el mundo.
60
00:03:22,752 --> 00:03:24,337
Bien, página 38.
61
00:03:25,171 --> 00:03:26,339
Comienza a mitad de frase.
62
00:03:26,423 --> 00:03:29,426
"Información eficaz mediante el uso del humor."
63
00:03:32,512 --> 00:03:36,307
Le dimos diez minutos
memorizar estos 500 números, y...
64
00:03:37,267 --> 00:03:39,060
Cinco, tres, nueve...
65
00:03:39,185 --> 00:03:40,395
uno, seis, seis...
66
00:03:40,520 --> 00:03:42,647
- nueve, siete...
- ...cuatro, siete, ocho...
67
00:03:42,731 --> 00:03:45,817
- ...siete, seis, cinco, ocho...
- ...cuatro, siete, siete, nueve...
68
00:03:45,900 --> 00:03:48,028
...uno, siete... dos...
69
00:03:48,111 --> 00:03:49,839
- ...dos, dos, cinco...
- ...nueve, cero, dos...
70
00:03:49,863 --> 00:03:54,993
- ...seis, cuatro, ocho, dos...
- ...uno, seis, uno, uno, dos.
71
00:03:55,326 --> 00:03:56,619
¿Cómo hace eso?
72
00:03:56,703 --> 00:03:58,163
¡Sí!
73
00:03:58,538 --> 00:04:01,875
Todo se reduce a la forma peculiar
Nuestros cerebros almacenan recuerdos.
74
00:04:02,459 --> 00:04:05,920
Y quizás ningún cerebro nos haya enseñado más
sobre la memoria que este.
75
00:04:06,129 --> 00:04:09,132
Pertenecía a un hombre
llamado Henry Molaison.
76
00:04:09,591 --> 00:04:13,094
Cuando Henry tenía 27 años,
se sometió a una cirugía cerebral para tratar la epilepsia
77
00:04:13,595 --> 00:04:16,514
y el cirujano extrajo este pedacito
de su cerebro.
78
00:04:16,598 --> 00:04:21,770
El cirujano notó que el procedimiento
no produjo cambios de comportamiento marcados,
79
00:04:21,895 --> 00:04:26,024
con la única excepción de
una pérdida de memoria reciente muy grave.
80
00:04:26,649 --> 00:04:30,278
Fue tan grave que impidió que Henry
de navegar por su propia casa
81
00:04:30,612 --> 00:04:32,030
y reconociendo a sus médicos.
82
00:04:33,114 --> 00:04:35,158
Pero Henry todavía tenía otros tipos de memoria,
83
00:04:35,241 --> 00:04:37,243
hábitos que no requieren
pensamiento consciente,
84
00:04:37,327 --> 00:04:38,495
me gusta andar en bicicleta
85
00:04:38,578 --> 00:04:40,747
los llamados "recuerdos implícitos".
86
00:04:40,997 --> 00:04:44,167
También mantuvo algo de conciencia,
o recuerdos "explícitos".
87
00:04:44,375 --> 00:04:46,461
Habló de acontecimientos históricos.
con su medico
88
00:04:46,544 --> 00:04:48,588
en esta grabación de principios de los 90.
89
00:04:48,963 --> 00:04:51,091
¿Qué pasó en 1929?
90
00:04:52,133 --> 00:04:55,428
- El mercado de valores se desplomó.
- Seguro que sí.
91
00:04:55,512 --> 00:04:57,889
Ese es un ejemplo de memoria semántica:
92
00:04:57,972 --> 00:05:02,310
hechos, fechas, números, palabras, los tipos
de cosas que los atletas de la memoria memorizan.
93
00:05:02,894 --> 00:05:05,563
El verdadero daño fue
a la memoria episódica de Henry,
94
00:05:05,647 --> 00:05:07,774
su memoria para experiencias personales.
95
00:05:08,441 --> 00:05:11,319
Cuando su médico le preguntó,
"¿Sabes lo que hiciste ayer?"
96
00:05:11,444 --> 00:05:12,444
él respondió...
97
00:05:12,487 --> 00:05:13,530
No, no lo hago.
98
00:05:14,614 --> 00:05:16,366
¿Qué tal esta mañana?
99
00:05:17,492 --> 00:05:19,035
Ni siquiera recuerdo eso.
100
00:05:20,411 --> 00:05:22,497
Sin esta pequeña parte de su cerebro,
101
00:05:22,664 --> 00:05:24,541
Henry tuvo problemas para formar nuevos recuerdos.
102
00:05:25,333 --> 00:05:28,503
Pero eso no significa recuerdos.
se almacenan en un lugar específico.
103
00:05:32,590 --> 00:05:35,426
Cuando tienes una experiencia,
digamos actuar en un recital,
104
00:05:36,052 --> 00:05:39,597
La información sensorial se procesa
a muchas partes diferentes de tu cerebro.
105
00:05:39,681 --> 00:05:41,141
El sonido del violonchelo.
106
00:05:43,226 --> 00:05:45,562
El sentimiento de las cuerdas
bajo tus dedos.
107
00:05:47,480 --> 00:05:49,274
La cara de tu amigo entre el público.
108
00:05:51,025 --> 00:05:52,569
La punzada del miedo escénico.
109
00:06:00,827 --> 00:06:03,507
Y la parte del cerebro que tira
todos estos elementos juntos,
110
00:06:03,746 --> 00:06:06,249
la parte que la cirugía de Henry
muy dañado,
111
00:06:07,250 --> 00:06:09,002
es el lóbulo temporal medial,
112
00:06:09,085 --> 00:06:12,547
que incluye una estructura importante
llamado hipocampo.
113
00:06:13,548 --> 00:06:15,592
Cuando revivas ese momento más tarde,
114
00:06:15,758 --> 00:06:19,137
el lóbulo temporal medial
ayuda a combinar esos elementos una vez más.
115
00:06:22,432 --> 00:06:25,852
La historia de tu vida son todos los momentos.
así que podrás revivir.
116
00:06:26,936 --> 00:06:30,106
En este gráfico está la historia de vida.
de una persona típica de 70 años.
117
00:06:31,024 --> 00:06:33,067
Hay muchos recuerdos
del pasado reciente,
118
00:06:33,151 --> 00:06:35,945
pero a medida que retrocedes en el tiempo,
empiezan a caerse.
119
00:06:36,738 --> 00:06:38,948
Sólo hay unos pocos recuerdos
desde la niñez,
120
00:06:39,324 --> 00:06:40,867
y nada antes de las tres,
121
00:06:41,576 --> 00:06:44,412
pero hay un golpe sorprendente
en nuestra adolescencia y en nuestros 20.
122
00:06:44,537 --> 00:06:47,808
Cuando estés terminando la escuela secundaria,
estás teniendo muchas ocasiones trascendentales
123
00:06:47,832 --> 00:06:49,417
en esa etapa de tu vida.
124
00:06:49,500 --> 00:06:51,502
Y cuando pensamos en las historias de nuestras vidas,
125
00:06:51,753 --> 00:06:54,297
esos momentos de cambio son los que
que se destacan
126
00:06:54,380 --> 00:06:56,382
como los que nos definen
127
00:06:56,466 --> 00:06:58,259
y definir nuestras vidas en el futuro.
128
00:06:58,343 --> 00:07:00,511
Algunas personas tienen
más recuerdos que otros,
129
00:07:01,221 --> 00:07:04,724
y puedes mejorar tu memoria con solo
vivir una vida más sana y activa.
130
00:07:04,974 --> 00:07:09,354
Intento no beber tanto.
dormir mucho y comer bien.
131
00:07:09,437 --> 00:07:11,940
Lo único que he visto
en cada estudio
132
00:07:12,106 --> 00:07:14,859
eso es como "esto va a funcionar"
es sinceramente meditación.
133
00:07:14,943 --> 00:07:18,655
Los estudiantes universitarios pudieron
para aumentar su puntuación en los GRE verbales
134
00:07:18,738 --> 00:07:22,992
de 460 a 520, con solo tomar
una clase de meditación de atención plena.
135
00:07:23,409 --> 00:07:27,872
Probablemente porque la meditación
mejora la concentración y la concentración mejora la memoria.
136
00:07:28,289 --> 00:07:30,583
Y cuando se trata de experiencias personales,
137
00:07:30,667 --> 00:07:33,836
hay ciertas características que nos hacen
Recuerda algunos mejor que otros.
138
00:07:34,671 --> 00:07:36,172
Primero, la emoción.
139
00:07:36,756 --> 00:07:38,883
Si le muestras a una persona una serie de caras,
140
00:07:38,967 --> 00:07:41,219
ellos recordarán
los más emotivos mejor.
141
00:07:41,552 --> 00:07:44,514
Cuando tenemos una experiencia emocional,
nuestra amígdala,
142
00:07:44,597 --> 00:07:48,851
el centro emocional del cerebro,
que se encuentra justo al lado del hipocampo,
143
00:07:49,185 --> 00:07:51,437
en realidad regula positivamente el hipocampo
144
00:07:51,771 --> 00:07:56,526
y le permite formarse
un recuerdo más detallado y más fuerte.
145
00:07:56,609 --> 00:07:58,528
Una de las cosas que queríamos hacer
después del 11 de septiembre
146
00:07:58,611 --> 00:08:02,991
fue mirar dentro del cerebro de los individuos
que estaban en Nueva York ese día.
147
00:08:03,074 --> 00:08:07,078
Aproximadamente la mitad de la gente estaba,
en promedio, alrededor del Midtown,
148
00:08:07,203 --> 00:08:10,581
y la otra mitad de las personas eran
mucho más cerca del World Trade Center.
149
00:08:11,499 --> 00:08:12,977
Tres años después de los ataques,
150
00:08:13,001 --> 00:08:15,420
Les pidieron a esas personas que recordaran
sus experiencias.
151
00:08:15,795 --> 00:08:19,549
Los individuos que estaban más cerca
al World Trade Center ese día,
152
00:08:19,632 --> 00:08:24,554
Los recuerdos del 11 de septiembre fueron más vívidos.
y vimos más actividad en la amígdala.
153
00:08:25,930 --> 00:08:28,308
Los recuerdos también están conectados
a un sentido de lugar.
154
00:08:29,225 --> 00:08:32,228
Una de las cosas que sabemos de nuestro estudio
de los recuerdos del 11 de septiembre es que
155
00:08:32,312 --> 00:08:35,189
lo que la gente era
Lo más consistente fue dónde estaban.
156
00:08:35,690 --> 00:08:38,192
- Acababa de llegar a casa.
- Clase de gimnasia.
157
00:08:38,276 --> 00:08:39,986
Estaba viviendo en Londres
en ese momento.
158
00:08:40,069 --> 00:08:41,738
En New Smyrna Beach, Florida.
159
00:08:41,821 --> 00:08:43,281
El Upper East Side.
160
00:08:43,364 --> 00:08:46,659
Entonces pensamos en el lugar
tiene un papel particularmente importante en la memoria.
161
00:08:47,118 --> 00:08:48,953
Y si realmente miras
en el hipocampo,
162
00:08:49,037 --> 00:08:52,415
Parece que hay células que están
específicamente sensible al tiempo y al lugar.
163
00:08:52,832 --> 00:08:54,810
Aquí hay una representación
de estas celdas de "lugar"
164
00:08:54,834 --> 00:08:57,086
en el hipocampo de una rata en particular.
165
00:08:57,754 --> 00:09:00,715
Y aquí hay un vídeo de esa rata.
avanzando por una pista sencilla.
166
00:09:00,798 --> 00:09:03,426
Su cabeza está en este círculo verde,
y aquí está su cola.
167
00:09:04,719 --> 00:09:08,556
Cada celda de lugar está asociada con
una ubicación particular a lo largo de la pista
168
00:09:08,639 --> 00:09:11,267
y estas celdas han sido codificadas por colores
por científicos.
169
00:09:11,351 --> 00:09:15,146
Cuando la rata está al comienzo del laberinto,
Esta celda de lugar verde se dispara.
170
00:09:15,229 --> 00:09:18,066
Pero a medida que avanza,
se activa una célula diferente,
171
00:09:18,149 --> 00:09:20,151
y luego otro, y otro.
172
00:09:20,443 --> 00:09:24,697
Cuando la rata hace una pausa, las células se disparan
una rápida sucesión mientras recuerda su ruta.
173
00:09:26,783 --> 00:09:29,410
Los taxistas de Londres deben navegar
su propio laberinto de ratas.
174
00:09:29,911 --> 00:09:33,748
Para obtener sus licencias, tienen que aprobar
una prueba centenaria llamada simplemente
175
00:09:34,165 --> 00:09:35,458
"el conocimiento."
176
00:09:35,541 --> 00:09:39,587
Pasan años memorizando
Las 25.000 calles de Londres.
177
00:09:39,670 --> 00:09:42,507
Los científicos escanearon los cerebros
de aspirantes a taxistas
178
00:09:42,590 --> 00:09:44,384
antes y después de este proceso.
179
00:09:44,759 --> 00:09:47,470
En el cerebro de las personas
que no terminaron obteniendo sus licencias,
180
00:09:47,595 --> 00:09:50,056
el tamaño del hipocampo
realmente no cambió.
181
00:09:50,223 --> 00:09:54,519
Pero aquellos que pasaron, curiosamente,
sus hipocampos realmente crecieron.
182
00:09:57,021 --> 00:09:59,982
Finalmente, los recuerdos se pueden fortalecer
por historia.
183
00:10:01,025 --> 00:10:03,653
Nuestros cerebros prestan mucha más atención
a la información
184
00:10:03,736 --> 00:10:05,571
cuando tiene forma de narrativa.
185
00:10:06,948 --> 00:10:11,369
En un estudio, se preguntó a 24 personas
memorizar 12 listas de diez palabras.
186
00:10:11,953 --> 00:10:14,163
La mitad de la gente
estudió y ensayó la lista,
187
00:10:14,247 --> 00:10:17,667
y recordaron, en promedio,
13% de las palabras.
188
00:10:18,042 --> 00:10:22,046
La otra mitad tejió las palabras
en historias de su propia invención,
189
00:10:22,171 --> 00:10:24,924
y se acordaron del 93%.
190
00:10:25,007 --> 00:10:28,886
Cuanto más puedas asociar
cosas que quieres recordar
191
00:10:29,137 --> 00:10:31,639
con estructuras que ya tienes
en tu mente,
192
00:10:31,764 --> 00:10:33,364
más fácil será recordarlo.
193
00:10:33,391 --> 00:10:35,226
Ya sabes, estás creando una narrativa.
194
00:10:35,309 --> 00:10:37,520
Cuando vamos a recuperar ese recuerdo,
195
00:10:37,603 --> 00:10:41,482
tenemos casi muchas formas múltiples
de entrar en ese recuerdo.
196
00:10:42,191 --> 00:10:44,610
Historia, lugar y emoción
son la base
197
00:10:44,694 --> 00:10:46,571
de algunos de nuestros recuerdos más fuertes.
198
00:10:46,821 --> 00:10:49,824
Y esas mismas características pueden ser secuestradas
para ayudarte, digamos,
199
00:10:49,907 --> 00:10:52,452
memoriza 500 dígitos aleatorios.
200
00:10:52,535 --> 00:10:53,786
Sí, hagámoslo.
201
00:10:54,162 --> 00:10:56,042
Comenzando con los primeros tres dígitos,
202
00:10:56,122 --> 00:10:59,500
ella convierte números en sonidos
usando su propio código personal.
203
00:10:59,917 --> 00:11:01,836
Entonces 5 es una "s".
204
00:11:02,044 --> 00:11:07,383
3 es una "a" y 9 es una "g", porque...
sólo por las formas.
205
00:11:07,467 --> 00:11:09,635
Entonces es básicamente como
estas leyendo algo
206
00:11:09,719 --> 00:11:11,762
en lugar de mirar todos estos números.
207
00:11:11,846 --> 00:11:14,515
Entonces 539 es SAG.
208
00:11:14,891 --> 00:11:18,060
Y el siguiente triplete, 166,
se convierte en TBB.
209
00:11:18,394 --> 00:11:21,772
Y pienso en
el plato del Medio Oriente de tabulé.
210
00:11:21,856 --> 00:11:25,443
Ella empareja las dos palabras
para crear un escenario sorprendente.
211
00:11:25,526 --> 00:11:29,780
Esta persona flácida y semidesnuda
está cubierto de arroz tabulé,
212
00:11:29,864 --> 00:11:32,366
y porque es asqueroso,
Lo recuerdo más.
213
00:11:32,450 --> 00:11:35,244
Cualquier cosa que tenga algo visceral.
o cosas muy emotivas,
214
00:11:35,328 --> 00:11:36,454
Tu cerebro es como, uf.
215
00:11:36,537 --> 00:11:38,891
Ella traduce
el resto de los dígitos de la misma manera.
216
00:11:38,915 --> 00:11:42,418
Gimli de El señor de los anillos
se postula para un cargo.
217
00:11:42,919 --> 00:11:45,296
Rami Malek comprando botas.
218
00:11:45,421 --> 00:11:47,423
Mi bazo se convierte en el Lourve.
219
00:11:47,924 --> 00:11:50,384
A continuación, Yanjaa aprovecha el poder del lugar
220
00:11:50,468 --> 00:11:53,679
con una técnica antigua llamada
"el palacio de la memoria."
221
00:11:54,263 --> 00:11:57,475
Ella se imagina caminando
un barrio que conoce bien,
222
00:11:57,558 --> 00:11:59,560
agregando imágenes surrealistas a lo largo de la ruta.
223
00:11:59,644 --> 00:12:01,312
Ayuda a poner...
224
00:12:01,812 --> 00:12:04,524
cosas abstractas muy aleatorias en orden
225
00:12:04,607 --> 00:12:06,418
cuando lo adjuntas a algo
ya lo sabes.
226
00:12:06,442 --> 00:12:08,986
Entonces salgo del metro de High Street.
227
00:12:09,237 --> 00:12:12,073
Entonces una persona de piel flácida
228
00:12:12,490 --> 00:12:14,283
está simplemente cubierto de tabulé.
229
00:12:14,742 --> 00:12:16,536
Y un poco más adelante...
230
00:12:16,619 --> 00:12:20,039
En ese túnel, 478, eso es un arrecife,
231
00:12:20,122 --> 00:12:22,124
y 468, eso son ravioles,
232
00:12:22,208 --> 00:12:26,587
entonces es un túnel que ahora es un arrecife
y lleno de ravioles.
233
00:12:26,671 --> 00:12:31,050
En el carrusel,
tendremos una gran llama alpaca
234
00:12:31,259 --> 00:12:35,346
y es como comerse este tubo
de, como, queso derretido.
235
00:12:35,638 --> 00:12:39,183
Esa aburrida lista de números
se convirtió en un diario de viaje épico
236
00:12:39,267 --> 00:12:41,978
lleno de imágenes sorprendentes
que podría volver a visitar más tarde.
237
00:12:42,395 --> 00:12:45,773
Los atletas de la memoria no son necesariamente
más inteligente que la gente común
238
00:12:45,856 --> 00:12:47,567
y no tienen cerebros más grandes.
239
00:12:47,650 --> 00:12:50,111
Pero cambian las conexiones.
dentro de sus cerebros
240
00:12:50,194 --> 00:12:52,613
entrenando con técnicas
como el palacio de la memoria.
241
00:12:52,822 --> 00:12:54,073
Somos más...
242
00:12:54,824 --> 00:12:58,160
cableado para recordar eso
que recordar conjuntos aleatorios de dígitos.
243
00:12:58,578 --> 00:13:01,497
En general, somos como emocionales.
y estudiantes visuales.
244
00:13:01,872 --> 00:13:03,332
Y narradores.
245
00:13:04,375 --> 00:13:09,213
Sólo una docena de personas en el mundo tienen
Memorizó más de 20.000 dígitos de Pi.
246
00:13:10,172 --> 00:13:12,633
Pero mucha, mucha gente
he jugado Hamlet
247
00:13:12,717 --> 00:13:14,552
y memorizó todas sus líneas...
248
00:13:14,635 --> 00:13:16,304
Palabras, palabras, palabras.
249
00:13:16,387 --> 00:13:18,931
...que contienen casi 50.000 letras.
250
00:13:19,056 --> 00:13:20,725
¡Recuérdate de ti!
251
00:13:21,726 --> 00:13:26,731
Ay, pobre fantasma, mientras la memoria
ocupa un asiento en este globo distraído.
252
00:13:26,814 --> 00:13:28,414
Pero esa no es la historia completa.
253
00:13:29,317 --> 00:13:31,986
Algunas de las mismas cosas
que fortalecen nuestros recuerdos
254
00:13:32,236 --> 00:13:33,487
también puede deformarlos.
255
00:13:33,904 --> 00:13:35,698
Y típicamente con recuerdos emocionales,
256
00:13:35,781 --> 00:13:38,451
tendemos a recordar los aspectos centrales.
257
00:13:38,576 --> 00:13:43,289
Entonces, nuestra atención se acerca
en el núcleo de esa experiencia,
258
00:13:43,372 --> 00:13:45,916
para que podamos olvidar
algunos de los detalles periféricos,
259
00:13:46,167 --> 00:13:50,421
como, ya sabes, tal vez qué perpetrador
llevaba, pero recordaremos el arma.
260
00:13:50,504 --> 00:13:55,009
Los recuerdos emocionales del 11 de septiembre son
tan inexactos como los recuerdos cotidianos.
261
00:13:55,217 --> 00:13:57,386
Ambos se deterioran al mismo ritmo.
262
00:13:57,845 --> 00:14:01,015
Lo que fue diferente es que
la gente tenía mucha confianza
263
00:14:01,098 --> 00:14:02,975
sus recuerdos del 11 de septiembre eran correctos.
264
00:14:04,393 --> 00:14:07,396
Los recuerdos no son grabaciones de alta fidelidad
que guardamos.
265
00:14:08,189 --> 00:14:10,691
Son más como presentaciones en vivo,
266
00:14:10,816 --> 00:14:14,862
creado con aportaciones de diferentes partes
del cerebro en el momento presente.
267
00:14:15,655 --> 00:14:19,492
No podemos recordar cada detalle
de cada experiencia.
268
00:14:19,867 --> 00:14:22,370
Y entonces utilizamos conocimientos preexistentes,
269
00:14:22,453 --> 00:14:25,831
como la memoria semántica
o hechos que tenemos...
270
00:14:25,956 --> 00:14:28,334
O nuestros prejuicios y creencias preexistentes.
271
00:14:28,501 --> 00:14:30,378
...para llenar esos vacíos.
272
00:14:30,753 --> 00:14:34,298
Eso podría explicar los errores.
en la memoria de Melanie del 11 de septiembre.
273
00:14:34,674 --> 00:14:37,343
Mi mamá trabajaba en la ciudad de Nueva York.
creciendo toda mi vida,
274
00:14:37,426 --> 00:14:39,136
entonces, por supuesto, ella estaba en la ciudad.
275
00:14:39,220 --> 00:14:43,349
Y después del 11 de septiembre, tal vez Melanie
vi nubes de humo en la televisión,
276
00:14:43,432 --> 00:14:45,309
y así fue como entró en su memoria.
277
00:14:45,393 --> 00:14:48,562
Entonces el hecho de que se construyan
nuestra memoria episódica
278
00:14:48,646 --> 00:14:50,773
así que los volvemos a unir
279
00:14:50,898 --> 00:14:54,568
significa que nuestros recuerdos episódicos
son en realidad muy flexibles.
280
00:14:54,652 --> 00:14:57,613
Los científicos han podido
para explotar esta flexibilidad
281
00:14:57,697 --> 00:15:00,783
para plantar falsos recuerdos de la infancia
de ser abandonado en un centro comercial,
282
00:15:01,742 --> 00:15:03,119
dar un paseo en globo aerostático,
283
00:15:03,536 --> 00:15:05,746
incluso tomando el té con el príncipe Carlos.
284
00:15:06,205 --> 00:15:09,083
En un estudio, los adultos jóvenes
se les pidió que intentaran recordar
285
00:15:09,166 --> 00:15:11,627
un crimen que supuestamente habían cometido
en su adolescencia,
286
00:15:11,877 --> 00:15:14,213
aunque estos crímenes
eran completamente falsos,
287
00:15:14,422 --> 00:15:15,715
compuesto por investigadores.
288
00:15:15,798 --> 00:15:18,426
Después de un par de entrevistas
lleno de preguntas capciosas,
289
00:15:18,843 --> 00:15:22,680
70% de las materias aceptadas
que habían cometido esos crímenes
290
00:15:22,763 --> 00:15:25,433
y a muchos se les ocurrió
recuerdos ricos y detallados
291
00:15:25,516 --> 00:15:27,276
eso era completamente falso.
292
00:15:27,768 --> 00:15:29,395
Uno de los lugares donde esto sucede
293
00:15:29,478 --> 00:15:32,815
Eso es desafortunado son cosas como,
Um, identificaciones de testigos presenciales.
294
00:15:32,898 --> 00:15:35,858
Dijeron que te iban a llevar
En una habitación, tendremos siete hombres,
295
00:15:35,943 --> 00:15:38,320
y que si viera al sospechoso,
296
00:15:38,404 --> 00:15:40,740
yo debía escribir su número
en un pedazo de papel
297
00:15:40,823 --> 00:15:42,533
y entregárselo al detective.
298
00:15:42,616 --> 00:15:44,994
Más de dos décadas
después de que fue violada,
299
00:15:45,286 --> 00:15:48,456
Jennifer Thompson apareció en televisión
con el hombre que había identificado
300
00:15:48,539 --> 00:15:49,707
como su atacante.
301
00:15:49,790 --> 00:15:52,001
Después de que elegí
Fotografía de Ronald Cotton,
302
00:15:52,334 --> 00:15:54,712
Fue entonces cuando me dijeron
"Pensábamos que era él".
303
00:15:54,795 --> 00:15:57,465
Podemos aumentar la confianza
en un recuerdo falso
304
00:15:57,548 --> 00:16:00,885
confirmándolo o
al menos repitiéndolo varias veces.
305
00:16:00,968 --> 00:16:05,765
A estas alturas, la imagen de Ronald había
completamente contaminado, por así decirlo,
306
00:16:06,015 --> 00:16:08,350
el recuerdo original de aquella noche,
y entonces...
307
00:16:08,809 --> 00:16:11,353
la cara de mi violador
se había convertido en Ronald Cotton,
308
00:16:11,729 --> 00:16:15,941
tanto es así que viendo
el verdadero perpetrador allí mismo...
309
00:16:17,568 --> 00:16:19,528
No tenía ni un recuerdo de ello.
310
00:16:19,612 --> 00:16:21,697
Años después de que Ronald fuera encarcelado,
311
00:16:21,781 --> 00:16:25,451
La evidencia de ADN demostró que Jennifer
había sido violada por otro hombre.
312
00:16:25,534 --> 00:16:29,663
En EE.UU., el ADN ha contribuido a revertir
cientos de condenas,
313
00:16:29,747 --> 00:16:32,833
y el 70% de los involucrados
testimonio de un testigo ocular.
314
00:16:34,668 --> 00:16:38,422
No son sólo nuestros recuerdos de los crímenes.
que puede contaminarse.
315
00:16:38,506 --> 00:16:42,343
Son los recuerdos los que nos dicen quiénes somos
y de dónde venimos.
316
00:16:42,760 --> 00:16:45,012
Investigadores entrevistados
un grupo de jóvenes de 14 años,
317
00:16:45,095 --> 00:16:48,849
y luego, décadas después, les pregunté
para recordar sus años de adolescencia.
318
00:16:48,933 --> 00:16:51,143
Cuál es su relación con sus padres
era como,
319
00:16:51,227 --> 00:16:53,145
cómo se habían sentido con respecto al sexo
y religión,
320
00:16:53,229 --> 00:16:54,897
qué actividades habían disfrutado.
321
00:16:55,064 --> 00:16:58,108
Resultó que sus recuerdos
eran uniformemente pobres.
322
00:16:58,234 --> 00:17:01,028
Para la mayoría de los recuerdos, nada mejor que el azar.
323
00:17:01,487 --> 00:17:04,824
Entonces esto plantea la pregunta:
¿Por qué tendríamos un sistema de memoria?
324
00:17:04,949 --> 00:17:11,163
eso es tan poco confiable y propenso a errores
¿Si fue diseñado para recordar el pasado?
325
00:17:11,497 --> 00:17:12,897
Esa es la gran pregunta.
326
00:17:13,207 --> 00:17:16,293
Y una vez más, esas grabaciones
de Henry Molaison
327
00:17:16,377 --> 00:17:17,962
señale una posible respuesta.
328
00:17:18,337 --> 00:17:20,172
¿Qué crees que harás mañana?
329
00:17:21,090 --> 00:17:22,675
Todo lo que sea beneficioso.
330
00:17:23,467 --> 00:17:25,947
Henry a menudo luchaba
para responder preguntas como ésta.
331
00:17:26,178 --> 00:17:28,889
A los científicos les pareció
que no sólo había perdido su pasado,
332
00:17:29,306 --> 00:17:31,100
ya no podía imaginar el futuro.
333
00:17:32,685 --> 00:17:34,562
Tres décadas después de la cirugía de Henry,
334
00:17:35,020 --> 00:17:37,857
lóbulo temporal medial de otro paciente
resultó gravemente dañado
335
00:17:37,940 --> 00:17:39,191
en un accidente de motocicleta.
336
00:17:39,275 --> 00:17:42,778
En esta entrevista de 1988,
el médico le preguntó al paciente...
337
00:17:42,862 --> 00:17:45,239
¿Se siente esperanzado sobre el futuro?
338
00:17:49,952 --> 00:17:52,288
Supongo que sí. Realmente no pienso mucho
sobre el futuro.
339
00:17:52,371 --> 00:17:54,411
¿No piensas mucho en el futuro?
340
00:17:55,416 --> 00:17:58,168
Ese mismo paciente
una vez describió pensar en el futuro
341
00:17:58,252 --> 00:18:01,422
como si le pidieran que buscara una silla
en una habitación vacía.
342
00:18:02,298 --> 00:18:05,801
El futuro y el pasado parecen ser
de alguna manera vinculado en la mente.
343
00:18:06,427 --> 00:18:09,346
Decidimos poner a la gente en el escáner.
344
00:18:09,430 --> 00:18:11,974
y hacer que recuerden experiencias pasadas
345
00:18:12,057 --> 00:18:13,809
e imaginar experiencias futuras.
346
00:18:13,893 --> 00:18:14,893
Y...
347
00:18:15,352 --> 00:18:17,396
Realmente no sabíamos qué esperar.
348
00:18:17,479 --> 00:18:21,734
Cuando la gente recordó,
una red particular se iluminó, y...
349
00:18:21,942 --> 00:18:26,363
Esa misma red estaba comprometida,
casi idénticamente
350
00:18:26,447 --> 00:18:29,825
cuando la gente tenía que imaginar
eventos futuros.
351
00:18:30,284 --> 00:18:33,662
Cuando dejas que tu mente divague,
cambias de un lado a otro todo el tiempo,
352
00:18:33,787 --> 00:18:35,372
recordar e imaginar.
353
00:18:35,915 --> 00:18:38,250
Tu mente es una máquina del tiempo.
354
00:18:40,294 --> 00:18:42,296
En Lewis Carroll
A través del espejo,
355
00:18:42,379 --> 00:18:43,756
la Reina de Corazones comenta:
356
00:18:43,839 --> 00:18:46,342
"Es un tipo pobre de memoria
eso sólo funciona al revés."
357
00:18:46,926 --> 00:18:48,677
Resulta... que tiene razón.
358
00:18:50,137 --> 00:18:54,892
La misma maquinaria que trae todos esos
piezas juntas para revivir el pasado
359
00:18:55,017 --> 00:18:57,603
Puedo juntar algunas de esas piezas
con otras piezas
360
00:18:57,686 --> 00:19:00,439
para simular posibles futuros.
361
00:19:00,522 --> 00:19:04,652
Ahora, la flexibilidad que nos lleva
para recordar cosas que nunca sucedieron,
362
00:19:04,944 --> 00:19:07,321
que socava el sistema de justicia,
363
00:19:07,404 --> 00:19:09,698
que corrompe nuestros recuerdos más vívidos,
364
00:19:09,782 --> 00:19:11,867
empieza a parecer una superpotencia,
365
00:19:12,201 --> 00:19:14,870
la clave de nuestro éxito como especie.
366
00:19:15,120 --> 00:19:18,415
Nos permite solucionar problemas
próximas experiencias,
367
00:19:18,499 --> 00:19:21,502
pensar en las formas en que
los acontecimientos podrían desarrollarse,
368
00:19:21,585 --> 00:19:23,545
posibles obstáculos que podrían surgir
369
00:19:23,629 --> 00:19:26,048
y las formas en que
podríamos enfrentar esos obstáculos.
370
00:19:26,632 --> 00:19:30,177
Y algunos científicos dicen
el motor de simulación entre tus oídos
371
00:19:30,260 --> 00:19:32,262
hace algo aún más profundo:
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00:19:32,554 --> 00:19:36,433
Teje recuerdos del pasado
y sueños del futuro
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00:19:36,517 --> 00:19:38,394
para crear tu sentido de identidad.